我们的生活，已经少不了塑料了，但对它多一点认识，就可以拥有多一点健康。
合成树脂也是塑料
合成树脂是人工合成的聚合物，并非是天然形成的物质，也是塑料主要的成分。我们平时看到有些便当盒成分写着“合成树脂”，其实指的也就是塑料。
用美耐皿、塑料袋装热食，安全吗？
塑料袋内的食物只要稍有热度，就可能释出塑化剂。“耐热塑料袋”是指加热到一定温度不会变形，并不表示不会释放有毒物质。同样的，美耐皿餐具虽标示耐热摄氏120℃，但残存在塑料内的三聚氰胺在摄氏40℃时就会溶出。
用纸袋、纸杯盛装食物，就安全？
许多纸制便当或牛奶盒，为避免遇水软化，内层涂有工业蜡或是PE淋膜制成的防水胶膜，遇热也可能会释毒。
超市的便当，可以放心微波？
建议不要直接使用原包装来加热，最好能自备餐具，将食物倒在没有花色的白瓷盘或玻璃器皿再加热。
蓝白拖鞋便宜又好用，可以多买几双？
许多塑料拖鞋都是PVC材质，一定会添加塑化剂，往往具有很强的毒性。PVC（聚氯乙烯）属于回收编号第三类塑料，其可塑性强、价格便宜，但回收过程容易产生二恶英，应避免使用。
环境荷尔蒙“双酚A”是什么？
双酚A（Bisphenol A）是种用于制造聚碳酸酯塑料制品时使用的化学物质，在水瓶、婴儿奶瓶、婴儿奶粉的金属罐内层中可能会有，少量的双酚A就有可能导致某些严重的健康问题，包括心脏病、生殖问题及癌症等。
记住2、4、5，安全塑料密码。
遇有热食、高酸性或高油脂性食品，尽量减少使用塑料容器，其上的编号1至7，代表回收码，并非耐热程度，1号PET（聚乙烯对苯二甲酸酯）或PETE，用于宝特瓶，不耐高温，勿重复使用。其中2、4、5号较安全，化学结构较安定。
2号HDPE（高密度聚乙烯）：用在牛奶罐、洗发精等，耐酸碱，较耐高温，摄氏90℃至110℃。
4号LDPE（低密度聚乙烯）：做为挤压瓶、塑料袋，不耐高温。
5号PP（聚丙烯）：用作食物贮藏容器，较耐高温，摄氏100℃到140℃。
资料来源：《毒物专家绝不买的黑心商品》（采实文化，作者师大化学系教授吴家诚）、《绿色生活实践指南》（山岳文化，作者米卡爱拉·佩斯顿，绿生活写作者）、卫生署“塑料食品容器”网站。
5/17/2012
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